در کلینیک دندانپزشکی سیتادل سعادتآباد تهران، هر هفته بیش از ۴۰ بیمار فقط برای «سفیدتر شدن دندانها» مراجعه میکنند. بعضی میخواهند در یک جلسه رنگ دندانشان ۸ درجه روشن شود، بعضی فقط لکهای مقاوم سیگار و قهوه را بردارند و بعضی هم دنبال لبخند هالیوودی بدون تراش دندان هستند.
در این مقاله جامع تمام روشهای حرفهای سفید کردن دندان در مطب را مرحله به مرحله، با هزینه واقعی سال ۱۴۰۴، مزایا، معایب، میزان ماندگاری و تجربیات واقعی بیماران سیتادل مقایسه کردهایم تا دقیقاً بدانید کدام روش برای شما مناسب است.
روشهای سفید کردن دندان در مطب کداماند؟
در حال حاضر ۴ روش اصلی و تأییدشده در کلینیکهای معتبر ایران انجام میشود:
- بلیچینگ مطب (Office Bleaching) – معروف به ZOOM یا Philips Zoom WhiteSpeed
- بلیچینگ با لیزر (Laser-Assisted Bleaching)
- لمینت سرامیکی یا کامپوزیتی (ونیر)
- کامپوزیت باندینگ (برای لکهای محدود)
مقایسه کامل ۴ روش اصلی سفید کردن دندان
| روش | مدت زمان انجام | تعداد درجه روشن شدن | ماندگاری | هزینه فک بالا + پایین (تومان) | نیاز به تراش دندان | میزان درد | مناسب برای چه کسانی؟ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| بلیچینگ زوم (Zoom) | ۶۰–۹۰ دقیقه | ۶ تا ۱۰ درجه | ۱۲–۲۴ ماه | ۹–۱۳ میلیون | خیر | کم تا متوسط | کسانی که دندان سالم دارند و فقط رنگ میخواهند |
| بلیچینگ با لیزر | ۴۵–۷۵ دقیقه | ۵ تا ۸ درجه | ۱۰–۱۸ ماه | ۱۱–۱۵ میلیون | خیر | کم | لکهای مقاوم قهوه، سیگار، تنباکو |
| لمینت سرامیکی (ونیر) | ۳–۵ جلسه | تا ۱۵ درجه + تغییر فرم | ۱۰–۱۵ سال | ۲۸–۴۵ میلیون | بله (۰.۳–۰.۷ میلیمتر) | کم | تغییر شکل، بستن فاصله، لب پریدگی |
| کامپوزیت ونیر (باندینگ) | ۱–۲ جلسه | تا ۱۰ درجه + تغییر فرم | ۵–۸ سال | ۱۴–۲۲ میلیون | خیلی کم یا خیر | بسیار کم | بودجه کمتر، اصلاح سریع شکل دندان |
بلیچینگ مطب (زوم) چگونه انجام میشود؟
۱. معاینه اولیه و عکس رنگی (Shade Guide) ۲. جرمگیری و پولیش حرفهای ۳. محافظت کامل از لثه با ژل مخصوص ۴. مالیدن ژل پراکسید هیدروژن ۲۵–۴۰٪ ۵. فعالسازی با لامپ LED پلاسما (Zoom WhiteSpeed) در ۳ مرحله ۱۵ دقیقهای ۶. فلورایدتراپی نهایی برای کاهش حساسیت.
نتیجه؟ بیماران ما به طور متوسط ۸ درجه روشنتر میشوند (از A3 به A1 یا حتی B1).
مزایا و معایب هر روش به زبان ساده
بلیچینگ (زوم یا لیزر)
مزایا
- بدون تراش دندان
- یک جلسهای
- هزینه مناسب
- کاملاً برگشتپذیر
معایب
- ممکن است حساسیت موقت ایجاد کند
- روی روکش و لمینت قدیمی اثر ندارد
- ماندگاری کمتر از لمینت
لمینت سرامیکی
مزایا
- تغییر رنگ + تغییر شکل + بستن فاصله
- فوقالعاده طبیعی
- ماندگاری بسیار بالا
- مقاوم به لکمعایب
- نیاز به تراش دندان
- هزینه بالا
- در صورت شکستن باید تعویض شود
کدام روش برای شما مناسب است؟
- فقط رنگ دندانتان زرد است و شکل و اندازه خوب است → بلیچینگ زوم
- لکهای مقاوم سیگار/قهوه/آنتیبیوتیک دارید → بلیچینگ با لیزر
- دندان کج، شکسته، فاصلهدار یا خیلی کوتاه دارید → لمینت سرامیکی
- بودجه محدود دارید و فقط جلوی ۶–۸ دندان دیده میشود → کامپوزیت ونیر
مراقبت بعد از سفید کردن دندان – ۱۰ قانون طلایی سیتادل
- ۴۸ ساعت رژیم سفید (بدون چای، قهوه، نوشابه، سس قرمز، زردچوبه).
- ۲ هفته سیگار نکشید.
- مسواک نرم + خمیردندان ضدحساسیت.
- نخ دندان شبانه ۵. هر ۶ ماه چکاپ و پولیش.
- در صورت حساسیت از ژل desensitizing استفاده کنید.
- از نی برای نوشیدنیهای رنگی استفاده کنید ۸. شبها خمیردندان حاوی فلوراید بالا بزنید.
تجربه واقعی بیماران سیتادل
خانم س.ن (۳۴ ساله، عروس آینده): «من سیگاری بودم و دندانهام زرد تیره شده بود. یک جلسه زوم در سیتادل انجام دادم، دقیقاً ۹ درجه روشن شد! عکس قبل و بعدش هنوز تو گوشیمه. فقط ۴۸ ساعت اول یه کم حساسیت داشتم، ولی الان ۱۴ ماه گذشته هنوز رنگش عالیه.»
آقای ش. (۴۱ ساله، مدیر فروش): «اول فکر میکردم لمینت کنم، ولی دکتر گفت دندانهام کاملاً سالمه و حیفه تراش بخوره. فقط بلیچینگ زوم کردم + یک جلسه جرمگیری. هزینهش یک پنجم لمینت شد و نتیجهش فوقالعاده بود.»
چرا کلینیک سیتادل برای سفید کردن دندان؟
- دستگاه Philips Zoom WhiteSpeed اصل آمریکا (تنها ۴ کلینیک در تهران دارند)
- لیزر دیود Biolase Epic X
- بیش از ۲۳۰۰ کیس موفق بلیچینگ و لمینت در ۵ سال اخیر
- گارانتی کتبی رنگ تا ۱۸ ماه
- عکس قبل و بعد واقعی بیماران (در اینستاگرام و سایت موجود است)
سوالات متداول سفید کردن دندان
۱. بلیچینگ دندان درد دارد؟
خیر، فقط ممکن است ۲۴–۴۸ ساعت حساسیت به سرما داشته باشید که با ژل ضدحساسیت برطرف میشود.
۲. سفید کردن دندان به مینای دندان آسیب میزند؟
در کلینیکهای معتبر و با مواد اصلی (مثل Philips Zoom) خیر. ما در سیتادل فقط از برندهای آمریکایی و اروپایی استفاده میکنیم.
۳. چند جلسه طول میکشد؟
بلیچینگ مطب فقط ۱ جلسه، لمینت ۳–۵ جلسه.
۴. هزینه بلیچینگ در سیتادل چقدر است؟
سال ۱۴۰۴ Zoom WhiteSpeed کامل دو فک: ۱۱/۵۰۰/۰۰۰ تومان (با گارانتی ۱ ساله رنگ)
۵. آیا روی دندان روکشدار یا لمینت قدیمی اثر دارد؟
خیر. فقط روی دندان طبیعی اثر میکند.
۶. سفید کردن دندان در بارداری مجاز است؟
خیر، توصیه نمیشود.
۷. ماندگاری بلیچینگ چقدر است؟
با رعایت رژیم سفید تا ۲ سال. بسیاری از بیماران ما بعد از ۱۸ ماه فقط یک جلسه تاچآپ میکنند.
۸. تفاوت زوم و لیزر چیست؟
هر دو عالی هستند. زوم با لامپ LED پلاسما، لیزر با دیود ۸۱۰ نانومتر. در سیتادل هر دو داریم و بسته به نوع لک یکی را انتخاب میکنیم.
۹. آیا میتوان بلیچینگ + لمینت کرد؟
بله! خیلی از بیماران اول بلیچینگ میکنند تا رنگ پایه روشن شود، بعد لمینت میگذارند تا رنگ یکدست شود.
۱۰. بهترین سن برای سفید کردن دندان کی است؟
بعد از ۱۸ سالگی که مینای دندان کاملاً بالغ شده.
اگر میخواهید لبخندتان را همین امسال متحول کنید، همین امروز مشاوره رایگان بگیرید. فرم نوبتدهی آنلاین را پر کنید، در کمتر از ۲۴ ساعت وقت ویزیت میدهیم.
کلینیک دندانپزشکی سیتادل سعادتآباد – لبخند شما، تخصص ماست ❤️


