در این مقاله می‌خوانید:
ارتودنسی
مراقبت‌های دهانی در حین درمان ارتو از اهمیت بالایی برخوردار است. وجود سیم و براکت‌ها در دهان به تنهایی می‌تواند میزان گیر غذایی را چندین برابر کند و ریسک بیماری لثه را افزایش دهد، که درصورت عدم مراقبت صحیح می‌تواند منجر به پوسیدگی‌های وسیع در پایان درمان ارتودنسی شود .
برای کاهش میزان پوسیدگی به این نکات توجه کنید:
- قند مصنوعی را حذف کنید یا به حداقل برسانید (خصوصا نوشیدنی)
- در مصرف مواد غذایی نشاسته‌دار مثل برنج و سیب‌زمینی تعادل داشته باشید
- عادات غذایی خود را تغییر دهید و با فاصله زمانی مناسب غذا بخورید
- مواد چسبناک مثل تافی یا مواد غذایی سفت مثل سیب استفاده نکنید (به قطعات کوچک تفسیم کنید و میل کنید)
- عادت‌هایی مثل ناخن جویدن یا جویدن سر خودکار و مداد و… را کنار بگذارید
- رعایت بهداشت معمول (مسواک، نخ، دهان شویه) بعد از هر وعده غذایی، (اگر بلد نیستید، از دندان پزشک خود بخواهید نحوه نخ کشیدن را با وجود سیم و براکت آموزش دهد)
- چک‌آپ‌های ماهیانه و در صورت لزوم جرم‌گیری
نویسنده: دکتر نیلوفر استوار